做法:先将鲮鱼肉卸下,除去骨,剁烂成泥,放入味精3克,精盐5克,拌搅至起大胶后再将淀粉用清水100克稀释,加入鱼泥里拌至起胶,再加入发菜、腊肉丁、虾米丁、花生油15克,拌匀,挤成丸子(每个约12克)。用旺火将鱼丸蒸熟取出,倒出原汁。把炒锅烧热,下油,加入蒜茸、姜片爆香,烹入料酒,再下汤,兑入精盐、味精、蚝油、深色酱油调成浓汁,下鱼丸子,煮沸再下香油、胡椒粉,用水淀粉勾芡,加葱段,熟油推匀,装碟即成。
特点:味鲜嫩,清淡可口。
做法:先将鲮鱼肉卸下,除去骨,剁烂成泥,放入味精3克,精盐5克,拌搅至起大胶后再将淀粉用清水100克稀释,加入鱼泥里拌至起胶,再加入发菜、腊肉丁、虾米丁、花生油15克,拌匀,挤成丸子(每个约12克)。用旺火将鱼丸蒸熟取出,倒出原汁。把炒锅烧热,下油,加入蒜茸、姜片爆香,烹入料酒,再下汤,兑入精盐、味精、蚝油、深色酱油调成浓汁,下鱼丸子,煮沸再下香油、胡椒粉,用水淀粉勾芡,加葱段,熟油推匀,装碟即成。
特点:味鲜嫩,清淡可口。
分享到手机/微信/QQ
学前教育网微信公众号
333美丽童话公众号
《德育报·学前教育》QQ公众号
幼教圈QQ公众号
春秋时期,齐国有三个勇士公孙接、田开疆、古冶子,他们居功自傲,蛮不讲理,相国晏婴担心他们会闹事而影响...
从前有个国王非常喜欢养鸟。整个王宫几乎成了鸟的乐园,喜鹊啊、斑鸠啊、八歌啊、鹦鹉啊、黄莺啊、杜鹃...
...
曹丕称帝的消息传到蜀汉,一时传说纷纷,说汉献帝已经被曹丕杀了。汉中王刘备还真的为献帝举行了丧礼。大...
宝宝体内各器官和细胞的功能十分活跃,体内生长激素分泌增多,生长发育加快,尤其是在经历了...
...
为了宝宝的健康成长,这10种喂奶情况是母亲们要注意!...
...
养蜂食其蜜。自古蜂蜜就是人类的天然保健食品,具有对人体的滋补和药理功能。蜜蜂采集自然界植...
对幼儿补钙而言,更重要的是调整饮食结构,注意饮食多样化,多食含钙丰富的食物,敬请大家关注更...
女性养生一直都是热门的保健及美容话题。坊间各式各样的饮食疗法大行其道。不过有几多是适合女性...
瓜皮绿豆水 原料:西瓜皮150克,绿豆100克,冰糖60克。 制作方法: 1.将西瓜皮削去瓜瓤...
...
对五颜六色、酸酸甜甜的果汁,宝宝们通常表现得兴趣十足。殊不知,要想通过多彩的果汁喝出个健康...