辅料:植物油200克,白糖75克,精盐10克,葱末10克。
制法:(1)将鸡蛋磕入盆内打散;茄汁放碗内,用清水150克沏开。(2)将90克放入锅内,热后,把鸡蛋液放入炒熟,呈小片状,出锅待用。(3)将锅刷净,放入植物油80克,热后下入葱末炝锅,再倒入调匀的茄汁炒透,然后放入白糖、精盐炒匀,最后放入炒好的鸡蛋拌匀,淋入明油(熟油)30克即成。
特点:色泽金红,蛋嫩汁鲜,咸甜略酸。制作关键:此菜所用茄汁是番茄汁(番茄沙司、番茄酱)。茄汁下锅时,火不能太大,油不能太热,否则汁炸糊,影响色味。
辅料:植物油200克,白糖75克,精盐10克,葱末10克。
制法:(1)将鸡蛋磕入盆内打散;茄汁放碗内,用清水150克沏开。(2)将90克放入锅内,热后,把鸡蛋液放入炒熟,呈小片状,出锅待用。(3)将锅刷净,放入植物油80克,热后下入葱末炝锅,再倒入调匀的茄汁炒透,然后放入白糖、精盐炒匀,最后放入炒好的鸡蛋拌匀,淋入明油(熟油)30克即成。
特点:色泽金红,蛋嫩汁鲜,咸甜略酸。制作关键:此菜所用茄汁是番茄汁(番茄沙司、番茄酱)。茄汁下锅时,火不能太大,油不能太热,否则汁炸糊,影响色味。
分享到手机/微信/QQ
学前教育网微信公众号
333美丽童话公众号
《德育报·学前教育》QQ公众号
幼教圈QQ公众号
...
...
一距今三四百年以前,版纳勐海地方,由一位憨直而缺少主见的召勐海管理着。他有钱有势,就是没有儿子,夫妻...
1、时尚女孩丽丽的爷爷是退休的老中医。这天丽丽感冒了,爷爷一看,大吃一惊:“丽丽,你的眼圈黝黑,嘴唇...
...
...
...
养蜂食其蜜。自古蜂蜜就是人类的天然保健食品,具有对人体的滋补和药理功能。蜜蜂采集自然界植...
吃瘦肉多了对人体健康也产生危害,若把瘦猪肉作为日常膳食结构中主要的食物来源,会增加发生高血...
含维生素E,可使肺癌发病率大大降低。 生活在城市里的人长年被空气污染所困扰,加上工作压力大...
...
挤奶的事情应该由母亲自己做,因为让别人挤有可能引起疼痛,反而抑制了喷乳反射,如果用力过猛还...
对幼儿补钙而言,更重要的是调整饮食结构,注意饮食多样化,多食含钙丰富的食物,敬请大家关注更...
...