自制美食：蒜蓉豆豉蒸扇贝_饮食指南_营养美食_《德育报·学前教育》官方网站

　　蒜蓉豆豉蒸扇贝

　　原料：扇贝、豆豉、红椒、大蒜、粉丝

　　做法：扇贝应挑选口闭牢，没有异味，买回的扇贝用小刷子将壳外纹路中的泥沙刷去，再用小刀将扇贝剖开，将肉从壳上慢慢剥离。

　　将扇贝肉放在水中冲洗，并去除扇贝肉中黑色与黄色部分。清洗完扇贝肉，再用牙刷将贝壳内部清洗干净，作为盛器备用。

　　取适量粉丝垫底，依次盖上扇贝肉、豆豉、蒜蓉、葱花、再撒上一些红椒、滴几滴油润，最后淋上一层生抽。

　　将装好馅料的扇贝放入蒸锅内，蒸上五分钟即可出锅了。

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