自制美食：海鲜汤_饮食指南_营养美食_《德育报·学前教育》官方网站

　　海鲜汤

　　材料：蛏子干、海参、蹄筋、虾、墨鱼、肉丝、猪肉、地栗、萝卜

　　做法：萝卜切成丝、入水汆一下即待用。

　　用刀将墨鱼改刀成墨鱼卷、虾去头、去壳，抽去沙筋、海参剖开洗去沙子，切成条状，蛏子干浸泡24小时候对半剖开。

　　锅内入少许油煸炒蛏子，将炒好的蛏子放入锅中，和肉丝、猪肉、地栗、萝卜一起煲一锅汤底。

　　待差不多汤的浓香溢出时，加入海参、蹄筋略微煮下。

　　煮完的海鲜汤按各人口味加入调味料，不过胡椒粉是必不可少的，可以去除海鲜的腥味。

⊙欢迎关注“学前教育网”、“园长”微信公众号。
⊙欢迎分享、转载，转发请勿做任何修改，包括本声明。
⊙版权声明：文章源于网络，《德育报·学前教育》编辑整理，如侵权请联系我们删除。

想要吗

我爱你笑笑老师说：爱要说出来，不要憋在心里，憋在心里会发霉哦。今天的作业是，练习说一百遍我爱...

瑶姬是西天王母的小女儿，住在天上的瑶池宫里。她自幼跟三元仙君学道，有一身变化无穷的仙术。后来，她被封...

1、一位老太太养的一只鸭子走丢了，她自己腿脚不方便，就让负责这一带的警察汤姆帮忙找找。汤姆走街串巷，...

内容提要：这是个神话故事。通过厌恶神仙生活的圣母，与勤劳勇敢的采药人刘彦昌自由恋爱，并在斗争中结为...

自制美食：海鲜汤