烧汁鹿排煲_饮食指南_营养美食_《德育报·学前教育》官方网站

　　烧汁鹿排煲

　　烧汁鹿排煲的制作材料：

　　主料：鹿排10根，西兰花3朵。

　　调料：高汤，葱，姜，盐，味精，淀粉，鸡精，老抽，胡椒粉，色拉油各适量。

　　教您烧汁鹿排煲怎么做，如何做烧汁鹿排煲才好吃

　　1.鹿排加盐、味精、淀粉上浆，入油锅滑熟。

　　2.油锅中放入葱、姜煸香，倒入高汤，放入鹿排、西兰花，煲2分钟，调味即可。

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