面疙瘩_饮食指南_营养美食_《德育报·学前教育》官方网站

面疙瘩原料：面粉２００克，番薯粉２大匙，猪肉１５０克，虾米少许，小白菜３棵，葱２支，清水６杯，酱油少许，黑胡椒、盐及味精少量。

　　制作方法：（１）把面粉、番薯粉置入容器内加半杯清水，充分搅拌之后揉成面团备用。

　　（２）将猪肉、虾米、小白菜、葱洗净，猪肉切丝，小白菜切段，葱切碎备用。

　　（３）将食油（顶好清香油）热锅后，加入虾米、葱花、猪肉爆香，然后滴入少量酱油入味。

　　（４）加入６杯清水于锅中，待沸腾后，把面团用刀子削下锅，煮至熟透。

　　（５）再将小白菜、盐、味精及黑胡椒放入锅内即成。

　　特点：嫩软润滑，味鲜爽口。

⊙欢迎关注“学前教育网”、“园长”微信公众号。
⊙欢迎分享、转载，转发请勿做任何修改，包括本声明。
⊙版权声明：文章源于网络，《德育报·学前教育》编辑整理，如侵权请联系我们删除。

想要吗

天气越来越冷，水中的鱼娃娃游得越来越慢。鱼娃娃自言自语道：好冷啊！我的身体要冻僵了水果摇头晃脑...

宋武帝刘裕在南方建立了宋朝后，过了十九年（公元４３９年），北魏太武帝拓跋焘（拓跋是姓，焘音ｄｏ）...

老婆婆很老了，所以她大部分时间都坐在院子里那把旧藤椅上晒太阳。她的猫呢，就蜷缩在她的脚边打呼噜，毛蓬...

狗狗见邻居花母鸡下蛋、孵蛋，领着一群刚出壳的小鸡捉迷藏，它非常羡慕，希望自己也能下蛋、孵蛋，也能领...

面疙瘩