菜肉粥_饮食指南_营养美食_《德育报·学前教育》官方网站

菜肉粥原料：青菜心１棵，猪瘦肉３０克，粳米２５克，精盐２克，味精０．５克，香油少许。

　　制作方法：（１）将青菜心洗净，切成细末，猪瘦肉洗净剁成肉糜。

　　（２）粳米淘洗干净，放入煮锅，加适量清水，旺火煮开后，将肉糜和菜末加入煮成稀粥。

　　（３）最后加入精盐、味精，调味，再用小火煮１０分钟，淋入几滴香油即可食用。

⊙欢迎关注“学前教育网”、“园长”微信公众号。
⊙欢迎分享、转载，转发请勿做任何修改，包括本声明。
⊙版权声明：文章源于网络，《德育报·学前教育》编辑整理，如侵权请联系我们删除。

想要吗

内容提要:丰富多采的外国民间故事，深为群众所喜爱。本社选择了若干篇，改编成连环画，连续出版，供读者阅...

1111自来桥镇北十里左右有一山，叫寨山。山不算高，但山连岗，岗连山，山山相依，岭岭怀抱，地势十分险要，...

一天，小白兔出门采蘑菇。到了树林，小白兔拿起蘑菇时，突然，一只大灰狼跑了出来，想吃小白兔。小白兔...

山鹰与狐狸互相结为好友，为了彼此的友谊更加巩固，他们决定住在一起。于是鹰飞到一棵高树上面，筑起巢来...

菜肉粥